心がほっこりするような
やさしい色を集めてアレンジ
ハロウインピックをさすだけで賑やかに
心やさしい人たちのために こころを込めて
うさぎさんが見渡す景色
一面の秋景色
高見から眺めてくれる司令塔がやってきて安堵かな
和テイストの器に秋色が華やぎます
寒暖計は夏気温のまま 秋の祭りが始まった
その昔 収穫を感謝するそのお祭りは
日照りの夏から作物を奪い、すこし空しい感じがするような
でも季節は確実に動いていて
秋の刻印をつけるように賑やかな神社が開店する
一つ荷物を降ろすように新しい季節を迎えましょう
その区切りの秋祭りかな
待ち焦がれた秋の風。
今朝のうろこ雲。24℃の秋の風。
長い長い暑い暑い夏がそろそろ終わりなのかなと。
みんな、みんな、おつかれさまでした。
とんでもない暑さと豪雨と台風と地震予報
通り越せただけで立派です。
・・こころも身体もメンテナンスが必要な時期かもしれません。
ブルーベリー摘みは毎年の夏のお楽しみ
本当に暑い、暑い、今年の夏。
ブルーベリー畑でひと息つける嬉しさ
もちろん汗をかきながらのつまんだ一粒のブルーベリーの甘酸っぱいこと
夏！を一人じめした気分になる。
怖いような最近の気象だけど、
当たり前の夏を見つけることってやっぱりいいと思う。
汗かきながら、水を飲みながら、夏の営みを肌で感じてみるのも大事よね。
いつも家族の真ん中で、みんなのためにがんばっているママ
ご自身を励ますかのようなイエロー
そして元気に飛び立ったテントウムシくん！
喪失感も永遠ではありません。
きっと新しい目標をがみつかるはず。
夢は明日へ続きます。
香りよく、紫から白に花色の変身させる技をもつチャーミングな花
我がクリアハートの表舞台で今年も踊っています。
心がシーソーのように傾いたとき、少しだけホッとさせるところかもしれません。
今年は、携わる組織の大きなプロジェクトを抱えている。
頭を抱えながら周囲を巻き込み
マイペースで前進あるのみと決め込んではみたが。。
なかなかまとまらず進まずついイライラも
そんなとき、今月の氏神様のお言葉が効いた
やっぱりですよね～。うんうん。
私の口ぐせは 一つずつ、一つずつ
困ったときの神頼み
だれでも何かに頼りたくなるときあるよね。。人間だもの
今年も、日本家族カウンセリング協会では、家族相談士養成講座の募集が始まりました。
家族支援を家族心理の方法で実践したい方、ぜひ学んでみてください。
自身のキャリアにきっと活かせる智慧を得られると思います。
家族相談士養成講座 – 日本家族カウンセリング協会 (j-f-c-a.org)
ネガティブはいけないんじゃないけれど、この世の中、ポジティブの方がなんとなく生きやすい。
何かがあると自分のせいと思ったり、常に完璧を目指しすぎて自分に疲れてしまったり、後ろ向きな考えに引っ張られると、なかなか前を向けなかったりしますよね。そしてずっとそんな思いでいると、脳がそのクセを覚えてしまいます。
そんなとき、ちょっとだけその思いを横に置いて、自分のやりたいこと、楽しいことにベクトルを動かして行動しましょう。肝心なのは行動です。
「自分ならこれができる！」の気持ちを育成しましょう。
